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拓展项目之巨人梯
发布时间:2016-10-13 丨 阅读次数:1845

介绍

项目名称巨人梯


项目性质:高空挑战+合作类高空项目


项目简介:
1、天梯高8米,每根柱子之间距离1.4
2、队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。
3、队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,做好保护才能进行。
4、给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。


项目目标:
1、克服心理障碍,增强自信心。
2、学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
3、培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
4、让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
5、目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战,挑战目标);
6、学习用全局观念思考问题;通过身体接触,打破员工之间的陌生与隔阂,体会团队同伴对自己的支持;
7、培养协作意识,共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。


操作步骤:
1、布置任务;
2、在断桥上的跳跃不允许助跑,不允许双脚起跳;
3、要单脚起跳,单脚落地;
4、跳时脚前部略探出板沿;
5、建议,可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放保护绳


项目规则:
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位,只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组:(分组时注意男女搭配,强弱合并,在分组后不允许调整)


项目流程:
1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
2、准备工作:活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;
3、介绍项目名称、目标及规则要点;
4、分组:巧妙安排强强,强弱,弱弱组合,让每队都有困难的一组;
5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;半身安全带、头盔的穿戴方法;主、副保护的站位,人员分配;主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);
6、项目开始,培训师整场监控;


注意事项:
1、禁止女学员穿裙子。
2、禁止天梯下站人。
3、注意周围环境对天梯活动的影响,时刻提醒负责保护的学员不要分神。
4、在人员配备时,要注意男女力量和体力的合理搭配。
5、要在地面上放置必要的海绵垫,以免队员落下时造成受伤。
6、尽量多安排几个安全监督员,随时监护学员以避免发生意外。

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